墨竹工卡县,隶属西藏自治区拉萨市,藏语意为“墨竹色青龙王居住的中间白地”,位于西藏自治区中部、拉萨市东部。拉萨河中上游、米拉山西侧,藏南雅鲁藏布江中游河谷地带,属拉萨河谷平原的一部分。总面积5620平方千米。根据第七次人口普查数据,截至2020年11月1日零时,墨竹工卡县常住人口为49511人。
墨竹工卡县东邻林芝市工布江达县,南与山南市桑日县、西与达孜区和林周县、北与那曲市嘉黎县相邻。 属高原温带半干旱季风气候区,高寒干燥,空气稀薄,冬春多大风,年温差小,昼夜温差大。 截至2020年6月,墨竹工卡县下辖1个镇、7个乡, 截至2019年,墨竹工卡县总人口5.7万。